方便版_工作區域 1.jpg
方便版-03.png
  1. 無論在任何情況,每當有任何情緒被激起,告訴自己: “我現在把【被激起的情緒】 臣服給源頭,請源頭回收和轉化,謝謝!”

  2.  “請源頭掌管和主導這個情況,謝謝!”(請源頭掌管一切不是因為我們是卑微毫無力量的渺小人類,所以什麼都丟給源頭去管。相反地,是因為我們認知到人體的偉大和自己與源頭之間神聖的連結,而請源頭這個主機電腦,把祂的高頻率程式,下載到我們這個個人電腦裡,做清理和轉化的動作。我們就像是在源頭這個子宮裡的孩子。孩子終於發覺自己和源頭之間,原來一直有條“臍帶”連接著,而且自己是源頭的一部份,從來都沒有分開過。但因為過去不知道有這個連結,造成內部許多【生存、恐懼、孤獨、被遺棄 】等等的分裂程式,所以現在請源頭親自來依序清理、轉化。“指令” 的意思,就像是把自己家的門打開,邀請、允許源頭,進入屋子裡,清理乾淨,重新佈置。

  3. 合一呼吸。觀想把源頭黃金泡泡裡的祝福品質(有沒有顏色無所謂,如果覺得一定要有顏色,可以用金黃色)吸到胸口的連結點,然後呼氣時,“祝福” 經由自己全身散出去圍繞著對方。

  4. 【XXX】裡請填入適合自己情況的貼切字眼

  5. 這個作法的重點和其他工具一樣,旨在中斷舊的反應式批判,進而淡化與分裂意識場的連結。

在了解了 源頭、自己和萬物之間的相互關係後,有一個轉化工具方便版可以隨時使用。

轉化-基本 -05.png
方便版-04.png
  1. 在了解了 源頭、自己和萬物之間的相互關係後,有一個轉化工具方便版可以隨時使用。

  2. 很清楚所有被激起的情緒,都是源於二元對立舊的故事,選擇不掉進去,轉而將專注點放在與源頭的合一和連結上。

  3. 這個轉化工具方便版適用於所有的情況和任何時刻。

方便版-05.png
方便版-06.png
  1. 不要跳進去爭吵辯解或教訓對方,希望對方能接受自己的見解。這麼做只是在強化舊的故事循環和內在的分裂。

  2. 馬上 ”我現在把【被激起的情緒】 臣服給源頭,請源頭回收和轉化,謝謝!”

  3. “請源頭掌管和主導這個情況,謝謝!”

  4. 重複說 “我選擇信任!” 一直到感覺到安定為止,然後請源頭擁抱自己和對方!

  1. 場景:“憤怒” ,被某位【家人、媒體報導裡某個人事物、某個過去事件】 激起。

  2.  做法:

  1. “請源頭將【感恩、祝福、快樂】經過我的身體,傳達給在這裡所有的人事物,謝謝!”

  2. 合一呼吸,觀想把源頭黃金泡泡的【感恩、祝福、快樂】(有沒有顏色無所謂,如果一定要有顏色,可以用金黃色)吸到胸口的連結點,然後“【感恩、祝福、快樂】 經由自己全身,散出去到周圍的實相裡。

  1. 場景: 在路上看到【 無家可歸的人、救護車、警察、救火車、車禍現場】等等。

  2.  做法:

方便版-07.png
  1. 場景:在【路上散步、電車上、和家人或朋友聚會】(心情輕鬆愉快時)。

  2.  做法:

  1. 如果心裡升起任何的 [可憐/批判/煩躁] 等等的情緒,先臣服情緒。

  2. 然後說 “親愛的源頭,請掌管和主導這個情況,謝謝!”

  3. 合一呼吸,觀想把源頭黃金泡泡的祝福(有沒有顏色無所謂,如果一定要有顏色,可以用金黃色)吸到胸口的連結點,然後“祝福” 經由自己全身散出去圍繞著【對方、車、人事物】。如果願意,可以再加一句 “請源頭引導我、以及所有跟這個事件有關的人事物,與自己內在的源頭連結,謝謝!”

方便版-02.png