靈性不在遠方或某個高處，它存在於你每一次真實的選擇裡。你怎麼說話、怎麼感受、怎麼信任自己的直覺——那就是你的靈性練習。那些你曾仰望的神祇與星系，不是來救你的，而是來提醒你：你本來就是那個頻率，只是你忘了。所以，放下崇拜，也放下靈性與宗教的對抗。靈性主權，不是對抗權威，而是你願意選擇——不再把力量交出去。

「我遇見了我的雙生火焰！」這句話在靈性社群中經常出現，聽起來既浪漫又宿命，好像只要找到這個人，人生就會充滿靈性共振與愛的火花。但在《能量投資》的觀點裡，這個概念其實非常容易被誤解，甚至被誤用成「靈性依附」與「關係操控」的藉口。

「身心靈」不是分開的部門，而是你在不同維度下的同步運作。身是顯化，是你可見的創造。心是引導，是你選擇的根源。靈是方向，是你源頭的回音。 當這三者斷線，你會感到卡住、混亂、沒力；當它們開始協調，你會感到清晰、穩定、有生命力。 這就是《身心靈的大實話》系列的出發點。我們不談飄渺，只談真實。讓你重新看懂自己每天的生活背後，藏著什麼樣的頻率結構。