轉化工具 簡介
黃金光球呼吸法&接受感恩祝福
什麼是轉化工具
轉化工具的原理
《能量投資》下冊的轉化工具
《能量投資》這套書裡所提供的轉化工具是依「萬象唯心造(照)」這個真理所擬出的方便法門。
每一個轉化工具都源於同樣的核心概念:
體悟到自己為「偉大的創造者」,創造出生命故事中的一切。
瞭解自己的身體帶有連結一切的創造機制,自己的每個思想和行為都會在整體上引起漣漪效應。
願意為自己生命故事中的一切負責,不再認為自己的不快樂是「其他人」所造成的。
選擇將專注力帶回到內在去轉化促成生命故事的程式編程,停止往外批判。
認知到自己和萬物都是源頭的一部分,尊重自己,尊重萬物。
允許和信任源頭與自己共同創造。
用一個最簡化的說法,轉化工具的核心概念就是「將事物還原到原本的意識粒子的狀態,重新編寫和創造」。要做到這點,我們必須要開始培養「容納一切」的心量,逐漸的「溶解」掉將事物「黏」在一起的情緒磁性,促成事物的意識粒子在被鬆解後,才能夠被重新利用。這個與現代的資源回收概念有些相似。大部分的人因為不瞭解這個生命知識,便緊抓著造成讓自己不快樂的信念不放,將自己浸泡在這些信念所帶來的情緒裡,持續的被「黏著」在讓自己不快樂的故事裡,並認為應該做改變的是別人,因為一切的問題都是別人造成的。
在這個網站裡,我們介紹了兩個基本的轉化工具:「黃金光球呼吸法」和「接受、感恩、祝福」。這兩個工具是培養專注力內轉和提升個人頻率的重要工具,也是與內在源頭連結的基礎工具。在自己的意識頻率提升的過程中,自己是「偉大的創造者」的記憶會慢慢的湧出,也是在這個過程中,自己的生命故事會因新的靈感進入而開始轉變。
在熟悉並內化了「黃金光球呼吸法」和「接受、感恩、祝福」這兩個基本工具後,可以參考「能量投資」下冊所提供的轉化工具,進一步的調整生命故事的程式編程。
1. 到不同的時間點,改寫生命劇本
2. 轉化的祕密:連結線
-轉化與連結線
-轉化更新與人事物之間的連結線
-轉化更新與感情有關的連結線
-轉化更新與身體之間的連結線
3. 內在對話
4. 將內在小孩接回來,一同創造新的生命故事
黃金光球呼吸法
「黃金光球」是什麼?
「黃金光球」是每一個人與源頭,以及萬物之間的連結點。這個連結點在每一個人的身體裡,永遠都不會消失。「黃金光球」是每一個人的「家」,每一個人都是通過「黃金光球」這個連結點,進入到地球這裡。
我們其實是活在一個「夢」裡。這個夢是源頭所創造的。所有我們能夠想像和無法想像的事物,都在這個夢裡。這個「夢」就是所謂的「創造」。 就如我們在做夢的時候,我們的意識會跑到夢裡去,幻化成無數的人事物,同樣的道理,所有的人都在源頭的夢裡,大家看似分開,但實際上卻都是源自於源頭,都是源頭在夢裡的分身。這也就是「萬物源本合一」的意思。
源頭與所有在祂夢裡的分身之間,都有一條連結線。源頭會透過連結線,將生命力輸送給幻化在夢裡的分身,讓所有的分身可以「活著」 ,並且各自演繹出源頭的部分意識。黃金光球就是每個人內在與源頭之間的連結點和通道。
每個人與源頭之間的連結是天生的權利,只是,當我們來到地球後,在「地球有限公司」的操作和各種因素的影響下,與源頭之間的連結越來越薄弱,一直到完全被我們遺忘。(有關「地球有限公司」和「黑暗力量」如何操作人類的資訊,請閱讀《能量投資》套書。)
現在,是我們發覺這個連結的時候了!
主要用途
「黃金光球呼吸法」非常容易,但需要養成習慣經常練習,讓源頭的合一本質頻率逐漸內化並錨定在自己的身體裡。
黃金光球呼吸法的主要用途在於讓自己時時刻刻對於自己的能量投資行為,能夠作有效的管理,藉由:
1. 將注意力由紛亂的外界轉向自己內在。
2. 區隔自己與周圍的頻率。
3. 將自己放在觀察者的位置。
4. 劃分出個人空間。
5. 平靜內心,淨化更新身體。
6. 與內在的合一本性、源頭連結。
7. 將自己錨定在合一意識場裡。
8. 祝福自己,祝福他人。
使用時機
1.任何時候、任何地方、行住坐臥(如走路、坐車、打牌、上廁所、身處在公共場所或與他人應對等)皆可
每個人都帶有自己獨特的頻率,有的高有的低,無關好壞。當我們身處在人多的地方時,所有在場的人的頻率會混雜在一起,如果自己沒有保持一定程度的覺察力的話,很容易會受到他人頻率的影響,例如莫名其妙的突然感到憤怒、不舒服、煩躁等。建議無論在什麼情況下,都養成把自己放在黃金泡泡裡的習慣。若察覺到自己的情緒起變動時,馬上使用黃金光球呼吸可以把自己和他人的意識場劃分出來。
2.與任何人在一起時
有時候跟某些人或朋友在一起,會覺得自己的生命力好像被抽掉似的,這是因為自己和對方的頻率連結上了,而對方內心裡有許多分裂信念和能量堵塞還未轉化,這些能量堵塞成了連結分裂意識場的通道,吸取著周圍人的生命力。
許多人對於這種情況會認為「是對方的負面能量影響到自己的緣故,所以要離對方遠一點」,或者會有「要幫助對方,為對方療癒」的想法,這是一個很大的誤解。事實上,這是因為自己內在也有類似的頻率和對方的頻率相應共振,如果自己內在沒有類似的信念和情緒頻率的話,自己和他人之間的能量連結是無法形成的。
遇到這種情況時,可以馬上使用黃金光球呼吸將自己錨定在合一意識場裡,與內在的源頭連結,並確實的練習和實踐書中所提供的練習,轉化自己內在的分裂意識。
3.靜坐時
靜坐時是一個純屬個人、將所有專注力回歸自己內心的時刻。此時個人空間必須非常純淨,所以在靜坐時,可以使用黃金光球呼吸將自己的個人空間劃分出來。如果靜坐中有任何聲音或影像出現,可以即刻將它們臣服給源頭,然後回到黃金光球呼吸。
黃金光球呼吸本身就是一種靜坐方式,所以如果沒有接觸過其他靜坐方法的話,黃金光球呼吸是一個很好的開始。
4.情緒被激起時
有情緒被激起,表示自己內在還有未轉化的信念和情緒,這個時候反而是個更新自己的機會。但是情緒正在經過自己的身體時會非常不舒服,所以可以借助黃金光球呼吸的專注力,避免自己深陷於事件表面的故事裡,同時讓情緒流動轉化。
5.感覺恐慌害怕或周圍有低頻的存在體時
無論在任何時候、任何地方,感覺到莫名的恐怖,包括觀看恐怖劇情的影視故事,或者感到周圍似乎有其他存在體時,馬上將專注力帶回到胸口裡的黃金光球和呼吸上,並使用黃金光球呼吸將自己錨定在合一意識的頻率裡。
6.進入旅館醫院時
使用黃金光球呼吸將個人空間劃分出來,觀想黃金泡泡將整個醫院/旅館/房間圍繞滲透,一直到整個建築物成為金黃色。
7.睡覺前起床後
使用黃金光球呼吸讓自己每一天的開始始於與源頭共同創造,每一天的結束回歸於純淨的自己。
8.傳遞祝福時
在祝福他人之前,先使用黃金光球呼吸將自己錨定在合一意識場裡,讓源頭的合一品質頻率經過自己傳遞到他人那裡去。
9.轉化連結線時。
與傳遞祝福相同,讓自己成為源頭合一品質頻率的管道,更新自己、更新與人事物之間的連結線(請看下冊中有關更新能量連結線的探討)。
基本步驟
1. 深呼吸。
2. 吸氣時,將注意力放在胸口裡(兩個乳頭中間上面約一根手指寬處,往身體裡面推進一 點)。
3. 想像胸口裡有一顆金黃色的光球(大小不拘),這顆光球晶瑩剔透,有生命的緩緩轉動著。每次吸氣時,都將注意力帶回到這顆金黃色的光球。
4. 呼氣時,觀想黃金光球散發出淡金黃色的光,慢慢的溢開。每次呼氣時,淡金黃色的光就擴大一些。重複呼吸和這個觀想,一直到淡金黃色光充滿全身每個部位和每個細胞。
5. 在全身都充滿淡金黃色光後,繼續呼吸和觀想,直到淡金黃色光擴展到身體外面,形成一個淡金黃色光的泡泡,自己就浸泡在這個黃金泡泡裡,這時吸氣和呼氣都是黃金泡泡裡的氣息。
6. 隨時將注意力帶回到胸口裡的黃金光球,讓自己在黃金泡泡裡。練習一段時間後,只要一個呼吸就可以將黃金泡泡「呼」出來了。
「接受、感恩、祝福」
接受、感恩、祝福
的功用
作為轉化工具,「接受、感恩、祝福」可以幫助練習者有意識的培養專注力內轉的習慣,並提昇個人的整體能量頻率。藉由將專注力由外轉內,以及透過審思許多日常生活中被認為是理所當然的情境,讓我們有意識的選擇以「接受、感恩、祝福」作為自己生命故事的創造元素。這也是《能量投資》這套書中所提及的「能量轉投資」的概念。
接受是什麼?
「接受」是在明白了萬物源本合一的道理後,一種了然和放鬆的心態。因為自己已經了解到,每個人事物會如此的呈現,背後都有著錯綜複雜的業力連結,所以決定放下批判的習性,不再將力量外放。同時也因為記起了自己原本合一的本性,因此不需要再以抵抗的方式,去「保護」自己的生存空間。「接受」是一種毫無內在壓抑、不帶任何自我批判或批判他人的心態去感受每一個當下的內在狀態,而不是指忽略自己的真實感受,強迫自己去認同或忍受令自己不舒服甚至感到厭惡的人事物。「接受」這個動作帶有「既然現在事物是如此呈現,那就從這裡開始著手進行吧!」的開放和中立的態度,也是走出分裂意識盒子的第一個步驟。
感恩是什麼?
「感恩」所㩦帶的頻率是「接受豐盛」。感恩大自然所供應的一切,從食物到空氣,滋潤了我們的身心。感恩我們所經歷的任何人事物,因為他們所帶來的經驗豐富了我們的生命。當事件裡的人事物引起了我們不愉快的情緒時,我們可以練習抱著感恩的心態,因為對方提醒了我們自己內在仍有舊的信念編程需要轉化,讓我們有提升的機會。
(請參考《能量投資》下冊第二章的〈能量投資和意識投射〉篇)
當我們能夠視萬事萬物為擴展意識的禮物,不斷的內化和傳遞「感恩」的頻率時,我們內在的「豐盛」頻率會不斷的淨化身體的所有層面,因而吸引來更多類似頻率的人事物,不斷的創造基於「豐盛」的生命故事。「感恩」的頻率穿透了二元對立的表象。當我們將專注力放在「感恩」的頻率及感受時,就是有意識的選擇「豐盛」作為自己生命故事的創造元素。
祝福是什麼?
「祝福」是「分享」我們內在的「豐盛」品質。豐盛的經驗不光是指在金錢上的寬裕富足,生活中的無數面向,如健康、友誼、親情、歡樂、自由、創意靈感、大自然、陽光、空氣、身邊的寵物等,都是豐盛的顯現。每當我們「祝福」他人的時候,這個意念會從源頭處吸引來合一本質的頻率到我們的個人存在空間,並經由我們的身體傳送給對方。
換句話說,我們每「祝福」他人一次,自己的身體就會被來自源頭的合一本質滋潤一次,而每被滋潤一次,自身的頻率就擴展一次。因此,每一次的「祝福」都會強化自己內在的「豐盛」頻率。我們的角色是「允許」自己成為一個管道,讓源頭的生命力可以透過我們,注入到這個物質實相裡。「祝福」並不是基於「我比你多,所以施捨一些給你」或「我比你好,我比你豐盛」的心態,而是「分享」自己已經有的品質,而且是來自於源頭源源不絕的「豐盛」。
當我們選擇以「接受」、「感恩」、「祝福」的心和眼去看待自己和周圍的一切時,這些品質的頻率會如流水般的流進我們的身體裡,就像清洗房子似的,逐步更新我們身體裡的每一個層面。當我們選擇在生命中的每一個剎那以我們「原本就已經是一切圓滿」的本質為出發點時,我們的生命故事便會因為這個選擇,在每個呼吸之間被更新。
以下提供一些日常生活中常見的情境作為使用這個工具的例子。一個新的習慣的養成須要一些時間並持續堅持的練習,直到自己能夠時時刻刻處於「感恩、接受、祝福」的頻率中。
轉化工具應用
範例一
買東西付錢時
買東⻄付錢時,感恩自己有「豐盛」可以運用,也同時感恩所有促成這個經驗的人 事物,包括「豐盛」的來源。例如源頭、父母、工作來源、店員,店面、裝飾、錢財等。 「豐盛」不等於金錢,但是金錢在這個物質實相裡,普遍的被視為是「豐盛」的唯一顯 現,並被注入了強大的生命力和虛擬價值,成為一個巨大的集體意識場。這個意識場像層 黏膜,包圍並堵住人類的創造力出口。在接下來地球頻率揚升的過程中,「錢」的意義會 被逐漸的更新和改變。人類將會更能夠體驗到「豐盛」除了金錢以外的多樣面貌。
方法:吸氣,專注力放在胸口裡的黃金光球處。呼氣的同時,觀想胸口裡的黃金光球擴展變大,一往外擴展,直到成為包圍住自己的大光球。然後繼續擴大,直到對方(收銀員)和整個環境(店面)都被光球滲透包圍住。與此同時,帶著感恩的心。
轉化工具應用
範例二
丟垃圾
丟垃圾時,感恩這些物品曾經提供的一切功能,也同時請源頭回收所有促成這些物品的意識粒子。
方法:吸氣,專注力放在胸口裡的黃金光球處。呼氣的同時,觀想黃金光球擴展變大,一直往外拓展,直到成為包圍住自己的大光球。吸氣,專注力放在胸口裡的黃金光球處。呼氣時觀想從黃金光球處延伸出一條黃金線到垃圾處,金光經由這條黃金連結線到垃圾,逐漸的擴大並將垃圾包圍住,直到垃圾完全被金光滲透。與此同時,帶著感恩的心,感謝所有促成這些物品的意識粒子。
轉化工具應用
範例三
被電視或報紙引起情緒
看電視/報紙/電影或任何媒體傳播時,只要被內容激起任何情緒,將這些情緒全部臣服給源頭,不需要去研究訊息真假或內容細節,當自己的意識擴展到某個程度後,對於訊息自然會有更深一層的看法。例如,看到某些報導而感覺到「世界是不公平的」的想法及情緒時,即刻把「世界是不公平的」這個信念,和因為這個想法所引起的情緒,臣服給源頭,然後請源頭擁抱自己和報導中的人,報導者及任何參與報導的人事物,引導自己從源頭的眼睛去看自己和他們。
方法:吸氣,專注力放在胸口裡的黃金光球處。呼氣的同時,觀想黃金光球擴展變大,一直往外拓展,直到成為包圍住自己的大光球。吸氣,專注力放在胸口裡的黃金光球處。呼氣的時候,觀想從黃金光球處延伸出一條黃金線到電視機(電腦、報章雜誌等)處,金光經由這條黃金連結線到電視機(電腦、報章雜誌等)那裡,逐漸的擴大並將電視機(電腦、雜誌等)包圍住,直到電視機(電腦、報章雜誌等)和其內容都被金光滲透包圍。與此同時,帶著感恩的心(感恩節目裡的人事物,因為他們提醒自己內在仍有分裂編程),並請源頭引導自己和所有的人事物與內在的源頭連結。
轉化工具應用
範例四
捐贈物品
捐贈物品時,如果覺察到自己有丟棄垃圾、給人自己不要用的東⻄、施捨的心態,馬上將這種心態臣服。捐贈物品是一種「分享豐盛」的狀態,是「我和這些物品的共同經驗已經足夠了,現在讓它們去下一個經驗」的心態。在捐贈出去的同時,除了感恩這些物 品,可以加上「親愛的源頭,請引導促成這些物品到它們下個階段的經驗,謝謝!」。
方法:吸氣,專注力放在胸口裡的黃金光球處。呼氣的同時,觀想黃金光球擴展變大,一直往外 拓展,直到成為包圍住自己的大光球。吸氣,專注力放在黃金光球處。呼氣時,觀想從黃 金光球處延伸出一條黃金線到捐贈物品處,金光經由這條黃金連結線到捐贈物品那裡,逐 漸的擴大並將捐贈物品包圍住,直到捐贈物品完全被金光滲透。與此同時,帶著感恩的心,感謝所有的物品豐富了自己的生命經驗,並請源頭讓「豐盛」的頻率經過自己,傳遞到接收到這些物品的人身上。
轉化工具應用
範例五
接觸到壞人時
每個人事物的背後都有其獨特的因緣和產生的原 因,遠遠超過事物表面所顯示的。所謂的「壞人」也是一樣。就像一張巨大的網上面的任 何一個交集點,都是網線交錯所產生的現象。我們只是很片面的看到在交集點層面上所顯 現出來的故事,而看不到那些促成故事背後的業力網絡。
因此避免將自己寶貴的生命力投資在批判任何人事物上,並以「祝福」替之。「壞人」或許會因為種種可見或不可見的原 因而忘了自己的合一本質,但是每一個人的內在的合一本質不會因為這個忘卻而消失不 見。因此,祝福自己也祝福對方與內在的源頭連結,並請源頭引導我們從源頭的眼睛去看 所有的人事物。
方法:吸氣,專注力放在胸口裡的黃金光球處。呼氣的同時,觀想黃金光球擴展變大,一 直往外拓展,直到成為包圍住自己的大光球。吸氣,專注力放在黃金光球處。呼氣時,觀 想從黃金光球處延伸出一條黃金線到所謂的「壞人」處,金光經由這條黃金連結線到「壞人」那裡,逐漸的擴大並將對方包圍住,直到對方也完全被金光滲透。
有關這兩個工具更完整的說明請看《能量投資》(上)
在送出感恩或祝福後......
在送出感恩或祝福後,不要去期待、希望或認為對方必須要有什麼樣的回應。感恩和祝福是自己的選擇,選擇在這一刻回歸到原本豐盛、完美的真實身分及本質,專注點完全是在自己身上,與對方的反應無關。自己任何的起心動念和行為舉止,也不是因為外界加諸的教條,或為了滿足他人期待的結果,而是一個意識擴展後的自然展現。因此,如果發覺自己有「我做了這個那個,為什麼對方一點回應或感激都沒有,真不懂做人!」「我為對方做了這許多,對方好歹也應該這樣或那樣啊!」「對方應該要對我這樣那樣才對!」這類的想法,馬上將自己的「期待」、「希望」、「應該不應該」、「批判」、「憤怒」、「應有的責任或義務」的想法臣服掉,並請源頭引導自己與內在的合一本質連結。
在此處僅提供一些例子提供讀者參考。有關這個轉化工具的廣泛應用時機及更多相關討論,請參考《能量投資》上冊第五章,「現在,就是合一的開始」。