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不撕裂不焦慮，參與民主政治更理性？從能量投資看「政治」這個劇場

簡單來說，在這個不算太大、人口密度相對高的小島上，充滿著高度善良的社會氛圍的同時，透過各種政論節目和網路媒體的傳播力量，左右了大眾的思考方式、產生壁壘分明的看法及觀點，影響著每個人的社交選擇與生活方式。從《能量投資》的角度來看，這其實是你在個人層面上，參與集體意識場的建構過程

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我為什麼不快樂？

請先想像自己的胸口裡有一個拳頭大小的黃金光球，散放著溫暖的、金黃色的光芒，有生命的緩緩的轉動著。吸氣時，將所有的專注力都放在這個黃金光球上。呼氣時，想像黃金光球所散發的光芒逐漸的擴大。每次吸氣時，專注力就放在黃金光球上。每次呼氣時，黃金光球的光芒就往外擴散。...

「現在」是因也是果，是「過去」，也是「未來」

每一個人的生命故事，從出生到結束，就像是一齣電影，有開頭有結尾，還有之間的過程。就像我們在看一部電影時，整部電影其實已經拍好了，並且是以整捲底片的方式存在著，但是因為底片本身暗暗的，所以如果想要看到底片裡的內容，就必須要有光的存在。當光照在底片的某一個特定格子上時，這個特定...

如果可以轉化「人生好後悔」的情緒，一切都能改變！

許多人在生命中的某些時刻常常會有「早知道當初就不要那樣了，真是的！」、「好後悔當初做的決定，害我現在變這樣！」、「真希望可以回到過去，重來一遍……」這類的想法，對於自己在過去所做的一些選擇深感遺憾，很希望時間可以重來。其實大家所認知的「時間」，是由一個個的「現在」所組成的...

到底誰活該？以「接受、感恩、祝福」代替批判

社會上曾經發生過一些引發大眾爭議的事件：一對父母逼迫自己的孩子必須品學兼優，從小就以高壓手段逼迫孩子像讀書機器似的，連喘息的機會都沒有。孩子在這種氛圍成長後的某一天，決定以結束自己的生命作為報復父母極權的無聲的抗議。這個事件引起了許多人的關注，在許多電視節目上被拿來作為...