想要意識揚升，應該看什麼書？

有位學員問我：

最近大量閱讀了許多有關覺察、限制性信念、宇宙法則、顯化法則、能量的書籍。我的面前也出現了關於地球正在揚升的訊息，我現在好想多多閱讀，請問您還有推薦的書籍嘛？謝謝！

感謝您認真讀我們的《能量投資》，以下分享我的一些想法：

💐 親愛的，請注意外在訊息給你的內在感受

無論是閱讀書籍、觀看影片，還是參與教導，最重要的是，這些訊息帶給我們的內在感受。當一條訊息讓您感到平靜、愛與和平，並激勵您對生活充滿信心，那就說明它與您的當下頻率相契合，這正是您內在智慧在指引您。請相信這份感受，因為它是您最真實的力量來源。

「揚升與維度」的概念本身並非重點，重點在於這些訊息是否幫助您擴展愛與合一的意識，並內化到生活中。當這些知識讓您活得更自在、更平衡，並促使您連結到更高版本的自己時，它們就具有真正的價值。

💐 意識拓展時，要注意大腦與情緒的平衡喔！

探索宇宙的奧秘，的確是一段令人著迷的旅程。

在我的經驗中，意識拓展的過程中會經歷許多階段，我們會接觸到讓人興奮的新觀點與概念。然而，最重要的是，這些視角是否切實幫助我們創造更豐富、更自由、更和諧的生命故事。

同時也要提醒自己，避免過度專注於腦子吸收資訊，而忽略了內在情緒的真實流動。當我們無意識地壓抑、逃避或批判自己的情緒時，就可能失去平衡。尤其當接觸到靈性或揚升相關的訊息時，更需要保持對內在感受的覺察。

可以嘗試問自己這些問題，來檢視這些探索是否失衡：

🌿🌷 「這些訊息是否幫助我提升愛與和平的意識，並能應用在日常生活中？」

🌿🌷 「我是否仍然感到與當下生活的真實連結？」

🌿🌷 「這些學習是否讓我與周圍人的關係變得更和諧？」

如果答案是肯定的，這表明您的探索是有幫助的；但如果開始感到壓力、困惑或與周圍產生分離感，那麼可能需要暫停一下，回到內在，重新找到您的平衡。

也請參考「有毒的正向思考」一文。

💐 揚升，並非物質上的改變，生活態度改變也是揚升

關於地球揚升和維度的資訊，我認為這些概念更像是象徵性的工具，用來幫助我們理解內在能量的變化與意識狀態的轉變。例如：

 • 第三維度 通常代表恐懼、匱乏和分離意識。

 • 第五維度 則象徵愛、合一與內在平靜。

揚升並不是某個特定的目的地，而是一種不斷向更高意識狀態轉化的過程。當我們選擇愛、選擇和平、選擇與他人和諧相處時，我們就是在「揚升」，即使物質世界看似沒有明顯改變。

所以，請隨時隨地，記得轉化：https://www.iamwholeness.life/tools

 

💐 在當下能提供指引的，就是揚升好書

至於書籍的推薦，我始終相信，當您真誠地尋求意識擴展，最適合您的指引就會在合適的時間和形式出現——可能是書籍，也可能是其他方式。

培養對自己感受力的信任，保持開放，但同時也要謹記，不要輕易將內在力量外放給任何外在的人事物。 正如我在《能量投資》中提到的，世界上並沒有「對」或「錯」的道場，只有在不同階段適合您的選擇。隨著意識擴展與頻率提升，您自然會被更適合當下階段的訊息吸引。

每一本書、每條訊息，都是當下為我們提供的指引。學會從中提取適合自己的智慧，將其融入生活，這才是真正的價值所在。

祝福每一個人，在這條意識擴展的道路上，充滿了驚喜與突破！

Helen